Educación continua
Taller
Autocuidado activo: cuidando al cuidador.
Modalidad Online
Inicio 05 de octubre
Descripción
Adquiere un mayor autoconocimiento y conciencia sobre tu autocuidado. Contemplando el desarrollo de habilidades prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad, aplicando técnicas de relajación y fortaleciendo tus redes de apoyo.
Características
Duración 2 meses | 8 sesiones
Constancia por 40 horas
Sabatina de 9:00 am. a 11:00 am.
Clases de dos horas
Cursos
Te invitamos a explorar nuestra oferta de cursos diseñados para potenciar tu crecimiento personal y profesional.
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El alumno interesado, podrá tomar uno o varios cursos de acuerdo a su interés en cada temática.
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Por cada curso se expedirá una constancia de participación por 12 horas.
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Para poder obtener el certificado como Facilitador del envejecimiento exitoso, será necesario tomar todos los cursos de forma aprobatoria.